AI, antrenmanları 20 dakikaya kadar kısaltmaya yardımcı olabilir ve yine de ‘gençlik çeşmesinin’ kilidini açabilir

Şaibe

Member
Yüksek teknolojili bir spor salonu imtiyazının CEO’suna göre, yapay zeka destekli fitness ekipmanları sağlık dünyasında daha büyük bir hak iddia ettiğinden, yapay zeka Amerika’nın yaşlanan nüfusu için “gençlik çeşmesinin” anahtarını elinde tutabilir.

COVID-19 pandemisi kısıtlamaları Amerikalıları spor salonları da dahil olmak üzere halka açık alanlardan uzak tuttuğunda, insanlar formda kalmak için yapay zeka kullanarak kişiselleştirilmiş antrenmanlar oluşturan FitnessAI gibi uygulamaları indirmek veya kişisel pahalı yapay zeka destekli ekipman satın almak da dahil olmak üzere yenilikçi yollara akın etti.

Şirketin CEO’su Brian Cygan’a göre, ülke genelinde ve Japonya’da denizaşırı ülkelerde fitness stüdyoları bulunan Exercise Coach’un popülaritesi 2020’den beri %125 arttı. Cygan, Haberler Digital’e verdiği demeçte, fitness grubunun Mayıs ayı itibarıyla 180 lokasyona kıyasla Mart 2020’de 80 stüdyosu olduğunu söyledi.

Haberler Digital’e konuşan Cygan, “Fitness endüstrisi her zaman daha genç, özünde motive olmuş bireyler için egzersiz yapmak için yeni ve ilginç yollar doğuracak” dedi. Gelecekte Egzersiz Koçu ile hızlanan şeyler”.

“Yapay zeka rehberliğinde, koç liderliğindeki kuvvet antrenmanı ile insanların yaşlanma hakkında düşünme ve optimize etme şeklini değiştirmenin zirvesinde olduğumuzu düşünüyorum.”

AI ARACI, DOKTORLARA DEMANS HASTALARI İÇİN KİŞİYE ÖZEL ALZHEIMER TEDAVİ PLANLARI SUNAR



Egzersiz Koçu CEO’su Brian Cygan, solda, müşteri çalışırken stüdyoda. (Egzersiz Koçu)


Spor salonları, adlı bir şirketin ekipmanlarını kullanır. Cygan’ın “koçluk çabalarımıza süper güç veren bir akıllı kuvvet antrenmanı makineleri serisi” olarak tanımladığı Exerbotics. Ekipman, Egzersiz Koçu eğitmenlerinin spor salonu üyelerinin tüm vücut güç seviyelerini ölçmelerine ve ardından onlara “onlar için ideal olan, yetenek eşleştirmeli kuvvet antrenmanı egzersizleri” sağlamalarına olanak tanır.

AI SAĞLIK BAKIM PLATFORMU ŞEKER HASTALIĞINI YÜKSEK DOĞRULUK İLE TAHMİN EDER AMA ‘HASTA BAKIMININ YERİNE GEÇMEZ’

Cygan, “Exerbotics akıllı direnci ve biyo-geri bildirim, egzersiz yapanın kaslarının daha güçlü veya daha zayıf olduğu yerlere uyum sağlamak için gerçek zamanlı olarak direnç seviyelerini değiştirir” dedi. “Örneğin, bir hareketin uzama (eksantrik) aşamasında daha fazla dirençle karşılaşılır.”


AI destekli egzersiz


Egzersiz Koçu eğitmeni, stüdyoda müşteriyle birlikte çalışır. (Egzersiz Koçu)


“Bu eksantrik aşırı yük, standart ağırlıklara sahip çoğu insan için pratik değildir, ancak araştırmalar bunun güç geliştirmeyi artırdığını göstermiştir” diye devam etti. “Direnç seviyeleri tam olarak ayarlandığında ve kullanıcılar ekrandaki geri bildirimle yönlendirildiğinde, daha yüksek çaba seviyelerinde çalışırlar ve gelişme için mümkün olan en etkili teşviki uygularlar.”

AI-GÜÇLÜ RUH SAĞLIĞI TEŞHİS ARACI, DEPRESYONU ÖNGÖRMEK VE TEDAVİ ETMEK İÇİN TÜRÜNDE İLK OLABİLİR

Cygan, yapay zeka destekli makinelerin, özellikle “kuvvet çıktısını ve gücü hesaplamayı, performansı gerçek zamanlı olarak izlemeyi, ilerleme analiziyle ilgili anlık hesaplamaları ve performans verilerini önerilen bir çabaya dönüştürmeyi” nasıl ölçebilecekleri konusunda insan eğitmenlerinden daha iyi performans gösterebildiklerini vurguladı. bir dahaki sefer.” Ancak makineler, insan koçlar gibi “insanların hedeflerini, engellerini, acı noktalarını, destek ihtiyacını önemsemiyor”.


Antrenör antrenmanı


Egzersiz Koçu stajyeri yumrukluyor. (Egzersiz Koçu)


Antrenmanların bir diğer özelliği de seans başına 20 dakika sürmesidir.

Cygan, “Haftada birkaç gün bir saatlik antrenman günleri geride kaldı” dedi. “Çok sayıda araştırma ve dahili verilerimiz, insanların haftada yalnızca iki 20 dakikalık egzersizden maksimum kuvvet antrenmanı sonuçları elde edebileceğini gösteriyor. Bundan fazlası yalnızca zaman kaybı değil, aynı zamanda biri optimum seviyelerde çalışırken ters etki yaratacaktır. yoğunluk.”

Fitness CEO’su, daha kısa egzersiz sürelerinin yoğun programları olan insanlara hitap ettiğini, ancak rejimlerin ve teknolojinin her yaştan ve fitness seviyesindeki insanlar için uygun olduğunu söyledi. Egzersiz Koçu, markasını yaşlanan Amerikalılara “kasıtlı olarak hedefledi”.

SAĞLIK HİZMETİ SAĞLAYICILARI İÇİN CHATGPT: AI CHATBOT PROFESYONELLERİN İŞLERİNİ KOLAYLAŞTIRABİLİR Mİ?

Cygan, “Bu ülkede sahip olduğumuz sorun, sporcuların %1 güçlenmesine yardımcı olmuyor” dedi. “Yaşlanmakta olan Amerikalıların tsunamisi nedeniyle bir ulus olarak karşı karşıya olduğumuz yaşam kalitesi sorunları ve sağlık yükü ile mücadele ediyor.”

AARP ve ABD Sayım Bürosu verilerine atıfta bulunan Cygan, 2030 yılına kadar ABD’nin ilk kez daha fazlasına sahip olacağını söyledi. 65 yaş ve üstü sakinler çocuklardan daha fazladır. Kişiselleştirilmiş kuvvet antrenmanının, önceki yaşlanan nesillerden daha uzun yaşaması beklenen yaşlanan Amerikalılar için “sağlık ve canlılıkta devrim yaratabileceğini” söyledi.


Egzersiz Koçu stüdyosu


Egzersiz Koçu için stüdyo konumu. (Egzersiz Koçu)


“Düzgün bir şekilde kullanılırsa, gençliğin nüfus sağlığı çeşmesi olabilir” dedi. “İşte bu yüzden etkinliği, motivasyonu ve veriye dayalı rehberliği en üst düzeye çıkaran bir teknoloji yarattık. Teknolojimiz aracılığıyla, Amerika’da ve hatta Japonya’da her yıl milyonlarca ideal kuvvet antrenmanı seansına koçluk yapıyoruz.”

Cygan, işin daha da büyümeyi planladığını söyledi ve “Amerika’da yaşlanma üzerinde en büyük etkiye sahip olmak için sigortacılar ve tıbbi kurumlarla ortaklık yapmaya” devam etmeyi umduğunu açıkladı.

CHATGPT VE SAĞLIK BAKIMLARI: AI CHATBOT HASTA DENEYİMİNİ DEĞİŞTİREBİLİR Mİ?

Silikon Vadisi’ndeki teknoloji liderleri, OpenAI’nin sohbet robotu ChatGPT’nin geçen yıl piyasaya sürülmesinin ardından daha güçlü yapay zeka sistemleri oluşturmak için yarışırken, yapay zeka şu anda ülkenin başkentinde ve genel olarak Amerika’da hararetli bir tartışma konusu. Teknolojinin yükselişini destekleyen teknoloji liderleri ve diğerleri, bunun Amerikalılar ve işletmelerin gelişmesi için başka bir araç olacağını savunurken, eleştirmenler teknolojinin insanlığın çöküşüne yol açabileceğini söylüyor.


Bilgisayarda ChatGPT


Bir bilgisayardaki metin yazılımı ChatGPT. (Frank Rumpenhorst/Getty Images aracılığıyla resim ittifakı)


Cygan, The Exercise Coach’un “hedef demografisinin, üretken yapay zekanın insan toplumunun geleceği için ne anlama geldiği konusunda haklı olarak endişe duyduğuna” inandığını, ancak şirketinin “insan koçlarının yapması imkansız olan şeyleri yapmak için” yapay zeka kullandığına inandığını söyledi. “insan koçlarımız daha da iyi.”

HABERLER SUNULDU

“AI ve bilim, 21. yüzyıla kuvvet antrenmanı getirdi” dedi.

“Ancak araştırmalarımız ve deneyimlerimiz, arkadaş canlısı, bilgili bir insanın teşvikinin ve rehberliğinin asla modası geçmeyeceğini gösteriyor” diye ekledi. “Aslında, birçok şirket insan ayak izlerini azaltırken, gerçek insanlar onları bir kişi olarak önemsediğinde ve neyi başarmaya çalıştıklarında tüketicilerin her zamankinden daha fazla takdir ettiğini görüyoruz.”